博客來精選推薦斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!
斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!
斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環! 評價
網友滿意度:
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!
當醫院淪為血汗工廠,你我的健康由誰守護?
別再只是依賴醫師,自己的健康自己負責!
慢性疾病、癌症、憂鬱症,以及兒童青少年精神疾病
透過 斷藥+伸展運動 = 提升代謝?血管逆齡
活化身體機能,擺脫病痛與藥物!
【斷藥不是立即停藥】
立即停止用藥是有危險的。「斷藥」是透過改善生活習慣,增強身體機能,提升免疫力,來達到減少藥物依賴的目的!
【癌症、慢性疾病都是生活習慣病】
高膽固醇、高血壓、代謝症候群都是不良的生活習慣所造成的疾病!是你不願意改變生活習慣,才導致需要服用藥物的惡果!
【孩童用藥更注意】
孩童不太會說明身體狀況、表達情緒,甚至太活潑有個性而被認有「發展障礙」,但孩童的身體尚未發育完全,用藥應該更要注意!
【精神病的藥物,吃再多病也不會好】
精神病、憂鬱症只靠藥物是治不好的,在服藥之前,其實你能為自己多做些什麼,例如睡前做伸展運動,心情放鬆好入眠!
本書特色
˙不用藥的藥劑師 宇多川久美子 最新著作,日本銷售突破30萬冊!
˙最真實的成功案例,多名患者的真誠告白,是你最好的參考依據!
˙「斷藥」搭配輕鬆、簡單的伸展運動教學,改善你身體各種症狀!
藥命推薦
資深醫藥記者王瑞玲:
「藥能救命,也能致命,掌握使用時機,才是保命之道。」
食療專家王明勇:
「找到正確的方法養成習慣才能健康久久!」
商品訊息簡述:
作者: 宇多川久美子
新功能介紹- 譯者: 王懷寧
- 出版社:平凡文化
新功能介紹 - 出版日期:2017/04/17
- 語言:繁體中文
斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!